I trigger points sono dei punti del muscolo scheletrico che, se sollecitati da una pressione, possono attivare o peggiorare un dolore. Non è un massaggio di piacere. Il trattamento può risultare doloroso, in base alla soglia del dolore del cliente.
TRATTAMENTO
Il trattamento consiste nell’esercitare delle pressioni di circa 30 secondi esattamente sui trigger points. I soggetti percepiscono dolore nel momento in cui viene esercitata la pressione, dopo qualche secondo si percepisce un senso di scioglimento muscolare associato ad una rapida diminuzione del dolore. La pressione esercitata sul trigger point fa sì che il muscolo in quel punto rimanga per qualche secondo senza ossigeno, favorendo un’abbondante ossigenazione durante il rilascio che andrà a contribuire al rilassamento muscolare e quindi allo scioglimento delle contratture.
BENEFICI:
✳️Sollievo dal dolore
✳️Miglioramento della flessibilità muscolare
✳️Riduzione della tensione muscolare
✳️Ripristino della regolare funzionalità muscolare
CURIOSITÀ
Una caratteristica dei trigger points è che la loro attivazione può generare un “dolore riferito”, ovvero in un’area del corpo diversa da quella in cui si trovano.
